ဂျိုဂဲဂျွတ်
အခွံခွာထားသောပင်လယ်ဂုံးကို ဆားရည်တွင်ဆေး၊ ရေဖျော်၊ ဆားနယ်၊ နှစ်ပတ်အချဉ်ဖော်။ ဖြတ်ထားသောငရုတ်စိမ်း၊ ငရုတ်မှုန့်၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ နှမ်းနှင့်ရော။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ဂျွတ်ဂါလ်ဆားနယ်အချဉ်ဖော်ထားသောပင်လယ်စာ၊ ဟင်းခတ် သို့မဟုတ် စားပွဲတင်ဟင်းအသုံးပြု။ မြောင်ရန်-ဂျော့၊ ပြည်ကြီးငါး ဂျော့ဂယ်၊ ဂူးလ်-ဂျော့ သည် ကိုရီးယား၏ရေပန်းအစားသုံး ဂျော့ဂယ် များ။
ဟွမ်ဆော့ဂေါ်ဂျွတ်အဝါရောင်ခရိုကာငါးကို ဆားနယ်ပြုပြင်။ ကောင်းစွာအချဉ်ဖော်ပြီး ကြက်သွန်မြိတ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်မှုန့်နှင့်ရော၊ စားပွဲတင်ဟင်း သို့မဟုတ် ကင်မ်ချိအတွက်။