ဂွမ်ငေါဟွဲ
ဖလောင်ဒါငါးကို အရိုးနှင့်အရေခွံဖယ်၊ စောင်းပါးပါးဖြတ်၊ ရှာလကာ-ဂိုချုဂျန် နှင့်တင်ပေး။ လိုင်ဆင်းကြွယ်ဝ၊ အဆီနည်း — ကလေးများအတွက်ကောင်း။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ဂန်ငေါဟွဲဟျန်အိုဟေ ဟုလည်းခေါ်။ အရေခွံပါကာ့ပ်ငါးသည် အသားများပြီးငါးနံ့မရှိသောရေချိုငါးဖြစ်သည်။ ပယ်ရီလာအရွက်ပေါ်တွင် အစိမ်း၊ ရှာလကာ-ဂိုချုဂျန် သို့မဟုတ် မုန်ညင်းဆော့စ်နှင့်တင်ပေး။
ဒူးဘူးဆမ်ဟပ်ချိုဒန်တို့ဟူးနူးညံ့ကို ပြုတ်ဝက်သားနှင့်ဟောင်းကင်မ်ချိ နှင့်ထုပ်စား။ အပူချိန်နိမ့်အချဉ်ဖော်ထားသောဟောင်းကင်မ်ချိ — နက်ရှိုင်းသော်လည်းမချဉ်။