ဂုပ်ချန်းဂူအီ
အမဲဝမ်းတွင်းပစ္စည်းများ၏ အနံ့ကိုဖယ်၊ ကင်ပြီးဆော့စ်တွင်နှစ်စား သို့မဟုတ် နှပ်ပြီးကင်သည်။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ဂုမ်ဂျန်အိုဂူအီဂီဂျန်၊ ပူဆန်ထူးခြားသောဟင်း — ဟက်ဂ်ဖစ်ငါးတစ်ကောင်လုံးကို ကောက်ရိုးမီးပေါ်တွင်ကင်၊ အရေပြားနှင့်အူသိမ်အူမဖယ်သည်။ 'ဂုမ်ဂျန်အို' သည် ဂျောင်ဆန်ဒေသိယ။
ဂွမ်ယန်းဘူလ်ဂိုဂီဂွမ်ယာင်၊ ဂျောလားတောင်ပိုင်းထူးခြားသောဟင်း — အသားလွှာပါးပါးကို ကြေးနီကင်တန်းပေါ်တွင်ကင်ခါနီး ဟင်းခတ်သည် — အပူမြန်က အရည်ဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးသည်။