BeDar Wiki Food #608

မျှစ်ချဉ်

ဝါးမြစ်ပင်ပေါက်ကို ထမင်းရေတွင်ပြုတ်၊ အခွံခွာ၊ အိုးတွင်ထည့်၊ ပူသောပြုတ်ပဲငံပြာရည်ဖုံး။ ၄–၅ ရက်ပြီး ဆော့စ်ထုတ်၊ ပြန်ပြုတ်၊ အေး၊ ပြန်လောင်း — သုံးကြိမ်။ တစ်လအတွင်းပြင်ဆင်ပြီး၊ ထို့နောက်ဟင်းခတ်။

အစားအစာ အချက်အလက်

အစပ်အဆင့်မစပ်သော

အပူချိန်အေးသော

ချက်ပြုတ်နည်းအချဉ်

မူရင်းကိုရီးယားအမည်죽순장아찌

BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။

အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်

ဆက်စပ်အစားအစာ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ချဉ်

မုန်လာဥနီ၊ သခွားသီး၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်ဖြူပင်ပေါက်၊ ပါရီလာအရွက်ကို ဆား၊ ပဲငံပြာရည်၊ တင်းဂျန် သို့မဟုတ် ဂိုချုဂျန် တွင်အချဉ်ထည့်။ ရာသီအလိုက်စားပွဲတင်ဟင်း။

ဖရဲသီးချဉ်

မမှည့်သေးသောအရှေ့ဖျားသခွားသီးကို ဖြောင့်ထုတ်၊ ဆားနယ်၊ တစ်လခန့်အသက်ဝင်စေ။ ဖြတ်၍ နှမ်းဆီနှင့်သကြားနှင့်ဟင်းခတ်။