အိုဂျင်းအော်ဆွတ်ခွဲ
သာသာချက်ထားသောပြည်ကြီးငါးကို ရှာလကာ-ဂိုချုဂျန် ဖြင့်တို့စား။ ပျော့သိ၊ စိတ်ဝင်စားဖွယ်။ ရေပါစလီ သို့မဟုတ် ပယ်ရီလာအရွက်ဖြင့်လည်းထုပ်စား။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
အိုဂျင်းအော်မူးလ်ဟွဲလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ပြည်ကြီးငါးကို သခွားသီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ငရုတ်နှင့်ဖြတ်ထား၊ ရှာလကာ-ဂိုချုဂျန် တွင်ရော၊ အေးသောရေနှင့်တင်ပေး — နွေ မုလ်ဟေ အစား။
ရုခွဲအဆီကင်းအမဲသားကို ပါးပါးဖြတ်၊ ပဲငံပြာရည် သို့မဟုတ် ဂိုချုဂျန်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ နှမ်းဆီ၊ သကြားနှင့်ရော၊ သစ်တော်သီးအချောင်းနှင့်တင်ပေး။ ဥအနှစ်ထည့်နိုင်။