မြောင်နန်ဂျွတ်
ပိုလက်ငါးဥကို ဆားနယ်ပြုပြင်။ နှမ်းဆီနှင့်ကြက်သွန်မြိတ်နှင့်ရော သို့မဟုတ် ဟင်းရည်နှင့်ပေါင်းဥတွင်ထည့်။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
မျောလ်ချီဂျွတ်ဆားနယ်အချဉ်ဖော်ထားသောငါးသေတ္တာ။ ကိုယ်ထည်ကိုစားပွဲတင်ဟင်းအဖြစ်ပြုပြင်၊ ရည်ကိုစစ်ပြုတ်ပြီး ကင်မ်ချီ အတွက်ငံပြာရည်လုပ်။
မြောင်ထဲဆစ်ခဲပင်လယ်စာကို ဆား၊ ပြုတ်ထားသောအစေ့အဆန်များ၊ ငရုတ်မှုန့်၊ မုန်လာဥနီနှင့်ရော၊ အချဉ်ဖော်။ ထက်ဝက်ခြောက်ထားသောပိုလက်နှင့်ပြောင်းဖူးထမင်း သို့မဟုတ် ကောက်ညှင်းထမင်း၊ ဆား၊ ငရုတ်မှုန့် — ကန်ဂွမ်/ဟမ်ဂျောင်အထူး။