BeDar Wiki Food #666နာဂျီဂျွတ်ဂျော့ဂယ် သည် ဆားနယ်အချဉ်ဖော်ထားသောပင်လယ်စာ၊ ဟင်းခတ် သို့မဟုတ် စားပွဲတင်ဟင်းအဖြစ်အသုံးပြု။ နက်ဂျီ-ဂျော့ သည် ဆားနယ်ဘဝဲ — ပျော့သိ။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်အေးသောချက်ပြုတ်နည်းအချဉ်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းကြက်သွန်ဖြူမူရင်းကိုရီးယားအမည်낙지젓BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာကွိုလ်တူဂီဂျွတ်ဘဲကာ ပြည်ကြီးငါးကို အိုးတွင်ဆားနှင့်အလွှာချ၊ ၂–၃ လအချဉ်ဖော်။ ဆေးပြီးငရုတ်မှုန့်၊ နှမ်း၊ နှမ်းဆီနှင့်ရော။မျောလ်ချီဂျွတ်ဆားနယ်အချဉ်ဖော်ထားသောငါးသေတ္တာ။ ကိုယ်ထည်ကိုစားပွဲတင်ဟင်းအဖြစ်ပြုပြင်၊ ရည်ကိုစစ်ပြုတ်ပြီး ကင်မ်ချီ အတွက်ငံပြာရည်လုပ်။
