BeDar Wiki Food #683မွန်းနော်ဆမ်ဟပ်အခွံခွာသာသာပြုတ်ထားသောဘဝဲ၊ အချဉ်ဖော်စကိတ်ငါး၊ ပြုတ်ဝက်သားလှီးကို အဖြူကင်မ်ချိ သို့မဟုတ် အချဉ်ထည့်ထားသောပယ်ရီလာအရွက်တွင်ထည့်စား။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်အေးသောချက်ပြုတ်နည်းအစိမ်းမူရင်းကိုရီးယားအမည်문어삼합BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာမိုဒွမ်ဟွဲအမျိုးမျိုးသောအစိမ်းငါးပန်းကန် — ပင်လယ်ဘရင်မ်ငါး၊ ကျောက်ငါး၊ ဖလောင်ဒါငါး။ ရှာလကာ-ဂိုချုဂျန် နှင့်တင်ပေး — ရောင်စုံပြီးအရသာစုံ။မွန်းနော်ဆွတ်ခွဲဘဝဲကို သာသာပြုတ်၊ မျောစောင်းဖြတ်၊ ရှာလကာ-ဂိုချုဂျန် သို့မဟုတ် ဆီ-ဆားနှင့်တို့စား။ ပျော့သိ၊ ပျော့ပျောင်းအားဆေး — ဂျောင်ဆန်ဂုဏ်ပြုပွဲမရှိမဖြစ်။
