BeDar Wiki Food #124အန်ဒုံခေါက်ဆွဲအန်ဒုံတိုင်းရင်း: ပဲကြိုးပင်စေ့ ပေါင်းထား မုန့်ညက် ခေါက်ဆွဲ၊ စစ်ပြီး ဟင်းရည်နှင့်တွဲ။ အေးသော ရေမှ စစ်ထား၍ 'ဂုံ့ဂျင် ဂုက်ဆူ' ဟုခေါ်။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းဟင်းရည်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဟင်းရည်မူရင်းကိုရီးယားအမည်안동국시BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာခေါက်ဆွဲဖတ်ဟင်းရည်ခေါက်ဆွဲဖတ်ဟင်းရည်ငါးခေါက်ဆွဲဟင်းရည်ရေချို ငါးကို အရိုးနှင့်အတူ ကြိတ်ထား ဟင်းရည်တွင် ခေါက်ဆွဲ၊ ချုဆော် တန် ပြုလုပ်သလို။ ဆန်ချို ငရုတ်နှင့် တွဲ။ ဂျောင်ဆာင် တောင်ပိုင်း၏ အင်အားအား ဟင်း။
