မှိုကြော်
မှိုအမျိုးမျိုး — ခြောက်သော ရှီတာကီ မှို၊ နားရွက်မှို၊ နားရွက်မှိုကြီး — ဂျုံမှုန့်-ဥရော၊ ဒယ်ကြော်။ ရနံ့မွှေးပြီးပျော့သိ။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
မုန်ညင်းဖြူကြော်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ကို ဆားနယ်ဂျုံမှုန့်အနှစ်တွင်နှစ်၊ ဒယ်ကြော်၊ ရှာလကာပဲငံပြာရည်နှင့်တင်ပေး။ ဂျောင်ဆန်ကြိုက်နှစ်သက်အစား — လွယ်ကူပြီးသန့်ရှင်း။
ငါးပူတင်းကြော်ထူသောပူဖာငါးကို ကြက်သွန်ဖြူ၊ နှမ်းဆီ၊ ဆား၊ ငရုတ်နှင့်ပြုပြင်၊ ဂျုံမှုန့်-အနှစ်လူး၊ ဆီကြော်။ အပြင်ကြွပ်၊ အတွင်းပျော့ — အဆင့်မြင့်အစား။