BeDar Wiki Food #563Жанго гуиЦэвэрлэсэн могой загасыг давс, цуу, гочужан гэх мэт янз бүрийн амталгаагаар шарна. А, В, С витамины — арьс, нас залуужилтад сайн.Хоолны мэдээлэлХалуун ногоотой байдалХалуун ногоогүйТемпературБүлээнХийх аргаШарсанГол найрлагаЗагасСолонгос эх нэр장어구이BeDar апп-аас энэ хоолыг илүү хялбар олоорой.Апп татахХолбоотой хоолИмянсу гуиАтка скумбри загасыг цэвэрлэн дэлгэж шарна. Арьс нь үнэхээр амттай тул түүнийг идсээр өөрийгөө сүйрүүлсэн нэгэн тухай үг хүртэл бий.Жанжаг гуи тондагБүхэл тахианы махыг шорлогт хийн модны галын дээгүүр эргүүлж шарна. Дөл нь өөхийг асгаруулж цэвэр амт өгнө.
