BeDar Wiki Food #227Хөөмэй загасны тунгалаг шөлПуфер загас, петрушка, шар буурцагны соёотой пуфер загасны яс ба ногооны шөлд. 10 сар-3 сарын эхэн хамгийн сайн — тарга шиираг, хор багатай.Хоолны мэдээлэлХалуун ногоотой байдалХалуун ногоогүйТемпературХалуунХийх аргаШөлГол найрлагаЗагасСолонгос эх нэр복맑은탕BeDar апп-аас энэ хоолыг илүү хялбар олоорой.Апп татахХолбоотой хоолМөөг, гүнжидийн үрийн шөлМөөг, олсны үрийн өтгөн сэргэлэн шөл. Олс холестрол бууруулж, чихрийн шижин, арьсыг тэжээдэг — Японд алдартай.Халуун ногоотой хөөмэй загасны шөлПуфер загас, байцаа, манжин, тофу, кочүджангтай халуун шөл. Шавхрын эмчилгээнд сайн.
