BeDar Wiki Food #456Lá kiều mạch trộn
Lá kiều mạch non rửa sạch, trụng nước nóng, xả nước lạnh, vắt ráo, trộn với nước sốt gia vị thêm dầu vừng. Tốt phòng cao huyết áp.
Thông tin món ăn
Độ cayCayNhiệt độNguộiCách chế biếnTrộnTên gốc tiếng Hàn메밀무침 Món ăn liên quan
Ngồng tỏi trộnCọng tỏi trộn với bột ớt, gochujang, tỏi băm, đường, muối, dầu vừng, vừng, mạch nha. Trụng nước muối để loại bỏ vị ngái trước khi trộn.
Thạch kiều mạch trộnMemilmuk làm từ tinh bột kiều mạch. Trộn muk với kim chi cải thảo, xì dầu, đường, dầu vừng, tỏi và phủ rong biển.