BeDar Wiki Food #466သခွားသီးသုပ်ဆားသွင်း သခွားသီးကို ဂိုချုဂျန်နှင့် ပလမ်သီး ရှ်ကြိုး နှင့်ရော။ ကြွေသွားနှင့် ဆန်းသော။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်အေးသောချက်ပြုတ်နည်းသုပ်သောမူရင်းကိုရီးယားအမည်오이무침BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာသခွားသီးသုပ်အေးပါးပါးထား သခွားသီးကို သကြားနှင့် ရှာလကာရည်နှင့်အေး။ ဆူးပါ သခွားသီးက ကြွေသွား ဆန်းသော အပိုဆောင်း။ရှာလကာရည်ဖြင့်နယ်ထားသောသခွားသီးနှင့်ရေညှိသုပ်ပြုတ်ထား ပင်လယ်ရေညှိကို သခွားသီး၊ မုန်လာဥ၊ ရှာလကာရည်၊ ပလမ်သီး ရှ်ကြိုး၊ ဆားနှင့်အတူ။ ပေါ့ပါး ဆန်းသော နွေ၏ အသာ။