BeDar Wiki Food #395မယ်ချူရီအာလ်ဂျန်းဂျိုရင်းပြုတ်ထား ခွံချွတ်ထား ငုံကြိ ဥများကို ဆားရည်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ သကြား၊ ရေနှင့်အတူ ပြုတ် — နေ့စဉ်အသာဟင်း။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းအချဉ်မူရင်းကိုရီးယားအမည်메추리알장조림BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာတန်းကုန်းဂျိုရင်းတန်းကုန်းဂျိုရင်းမြောင်ထယ်ဂျိုရင်းပိုလက်ငါး ပြန့်ပြန့်များကို အရသာထည့်ပြီး ဖြည်းဖြည်းပြုတ်။ အမဲသား သို့ ဝက်သား ထည့်နိုင်။ စပ်သော စွပ်ပြုတ်က ပိုလက်ငါး လတ်ဆတ်နှင့်တွဲ။