BeDar Wiki Food #629ငါးကြော်ဘိုးဘွားပူဇော်ပွဲစားပွဲ၏အခြေခံအစား။ ပိုလက်ငါးအသားကို ဆား-ငရုတ်နှင့်ပြုပြင်၊ ဂျုံမှုန့်-ဥရော၊ ဆီတွင်ကြော်။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်နွေးသောချက်ပြုတ်နည်းကင်မူရင်းကိုရီးယားအမည်동태전BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာဝက်သားလုံးကြော်လုံးပတ်အသား ဂျွန်။ ကြိတ်အမဲ သို့မဟုတ် ဝက်သားကို အရွက်ဖြတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရော၊ ဒင်္ဂါးပုံစံ၊ ဂျုံမှုန့်-ဥရော၊ ဒယ်ကြော်။တို့ဖူးကြော်တို့ဟူးကို ရွှေသားရောင်ဖြစ်အောင်ဒယ်ကြော်။ ထိုးနှစ်ဆော့စ်နှင့်တင်ပေး။ ကိုရီးယား၊ ဂျပန်၊ တရုတ်တွင်ကြိုက်နှစ်သက်သောကျန်းမာရေးအစား။
