Даршилсан өргөст хэмх
Давсалсан, боловсорсон өргөст хэмхээр хийсэн хадгалах хоол. Чили амтлагчтай холих эсвэл хүйтэн усанд хөвүүлж зуны хажуугийн хоол болгоно.
Хоолны мэдээлэл
BeDar апп-аас энэ хоолыг илүү хялбар олоорой.
Апп татахХолбоотой хоол
Даршилсан сонгиноСонгины жангажиг чихэрлэг-исгэлэн буцалгасан соёонд боловсруулна. Махтай хооллоход амтыг сэргээж, өндөр өөхлөг, артерийн хатуурлаас сэргийлдэг.
Даршилсан ногооТуранх лууван, өргөст хэмх, сармис, сармисны иш, перилла навч зэрэг ногоог давс, цуу, тэнжан эсвэл гочужан-д даршилна. Дөрвөн улирлын хажуугийн хоол.