BeDar Wiki Food #225Алгана загасны шөлХүйт загасыг цукинитай буцалгасан. Хүйт загас зуны улиралд тарга шиираг — зуны эрчмийн хоол.Хоолны мэдээлэлХалуун ногоотой байдалХалуун ногоогүйТемпературХалуунХийх аргаШөлГол найрлагаЗагасСолонгос эх нэр민어탕BeDar апп-аас энэ хоолыг илүү хялбар олоорой.Апп татахХолбоотой хоолХалуун ногоотой цулбуурт загасны шөлХадар загасыг манжин, кочүджан, петрушка, хус ургамал, олстой буцалгасан. Гар хагалсан зуурмаг эсвэл рамён нэмж болно.Мөөг, гүнжидийн үрийн шөлМөөг, олсны үрийн өтгөн сэргэлэн шөл. Олс холестрол бууруулж, чихрийн шижин, арьсыг тэжээдэг — Японд алдартай.
