BeDar Wiki Food #430시금치나물시금치를 소금물에 데쳐 마늘·참기름·간장으로 무친 나물 반찬이다.음식 정보매운정도안 맵다온도보통조리법무침주요재료마늘원어시금치나물BeDar 앱에서 이 음식을 더 쉽게 찾아보세요.앱 다운로드근처 데이터숙주나물소금물에 데친 숙주를 파·마늘·소금·참기름에 무친 나물. 녹두 어린 싹으로 비빔밥·제사상에도 쓰인다.시래기나물시래기를 삶아 하룻밤 불린 뒤 국간장·파·마늘·참기름에 무쳐 팬에 볶는다.