ယတ်ဂွာ
ဂျုံမှုန့်ကိုပျားရည်နှင့်နှမ်းဆီဖြင့်နယ်၊ ယက်ကွာ ပုံစံတွင်ဖိ၊ တိမ်တိမ်/နက်နက်ကြော်၊ ဆန်ရည်ချို သို့မဟုတ် ပျားရည်-သစ်ကြံပိုးခေါက်တွင်နှစ်၊ ဖြတ်ထားသောထင်းရှူးစေ့ဖြူး။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ဆူဆမ် ဂျောင်းဂွာလတ်ဆတ်သောဂျင်ဆင်းကို သာသာပြုတ်၊ သကြားရေ၊ ပျားရည်၊ သို့မဟုတ် ဆန်ရည်ချိုတွင်သိမ်းဆည်း။ ဂျင်ဆင်း၏ခါးအရသာက ချိုမြိန်မှုနှင့်ပေါင်းစပ် — နိုင်ငံခြားသားများလည်းနှစ်သက်။
ယန်းဂန်ပြုတ်ထားသောပဲနီကိုစစ်၊ အာဂါ၊ သကြား၊ ဆန်ရည်ချိုနှင့်ရော၊ ဆော့၍ပျော့ပျော့ပြုလုပ်သောချိုမြိန်အစား။ ပဲနီအနှစ်တွင်ကန်စွန်းဥ၊ ထောပတ်သီး၊ သစ်ကြားသီး၊ သို့မဟုတ် ဖနီသီးထည့်သောမူကွဲ။