ဆူဆူဘူကူမီ
ကောက်ညှင်းပင်မှုန့်ကို ပူသောရေဖြင့်နယ်၊ ပြားလုံးပတ်ပုံစံ၊ ဒယ်ကြော်၊ ပဲနီအနှစ်ဖြည့်၊ ဝက်လ-လပုံစံခေါက်၊ ပြန်ကြော်။ အစေ့ဆန်ပြီးပျော့သိ။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ငါးကြော်ပါးပါးငါးအသားကို ဆား-ငရုတ်နှင့်ပြုပြင်၊ ဂျုံမှုန့်-ဥရော၊ ပူသောဆီပါသောဒယ်တွင်ကြော်။ များသောအားဖြင့်အဖြူငါး — ပေါ်လက်၊ ကော့ဒ်၊ ပင်လယ်မြန်းငါး။
အဲဟိုဘတ်ဂျွန်းဖရုံသီးပျိုကို ပါးပါးလုံးပတ်ဖြတ်၊ ဆားနယ်၊ ဂျုံမှုန့်-ဥရော၊ ဒယ်တွင်ရွှေသားရောင်အောင်ကြော်။ ငရုတ်စိမ်း၊ ငရုတ်နီ၊ ခရောင်းဒေဂျီ ဖြင့်အပေါ်တင်။