BeDar Wiki Food #635အကြော်စုံဂျွန် စုစည်းမှု — အသား၊ ငါး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို ဂျုံမှုန့်-ဥရော၊ ဒယ်ကြော်၊ အရောင်အလိုက်စီစဉ်။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်နွေးသောချက်ပြုတ်နည်းကင်မူရင်းကိုရီးယားအမည်모둠전BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာဂျုံမုန့်ပြားပျော့သော ဂျုံစပါးမှုန့်အနှစ်ကို ဒယ်တွင်ဖြန့်၊ မုန်လာဥနီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ အသားဖြည့်၊ လိပ်။ မေမီလ်ချုံတော့ လည်းခေါ် — ဗူချင်မ်ဂယ် နှင့်နီးစပ်။ငါးရှဉ့်ကြော်သန့်ရှင်းသော လိုက်ချ် ငါးကို ဂျုံမှုန့်လူး၊ တစ်ကောင်လုံးကြော်။ ကြွပ်ဆတ်၊ စိတ်ဝင်စားဖွယ် — အဆာပြေ သို့မဟုတ် အရက်နှင့်တွဲစား။