BeDar Wiki Food #100ဂမ်ဂျာ ဆူးဂျဲဘီအာလူး မုန့်ဟင်းခါးအစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောမူရင်းကိုရီးယားအမည်감자수제비BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာဟွတ်အင်မ်ဂျာ ဂျုက်နှမ်းနက်ဆန်ပြုတ်အာလူးလုံးဟင်းရည်ဆန်ပြုတ်လုံး အသုံးပြုသော ကန်ဝုံတိုင်းရင်း။ အာလူးကြိတ်၍ အရည်ထုတ်၊ လုံးပြုလုပ်၊ ဇူခီနီနှင့် ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ ငါးအဏ္ဏာဟင်းရည်တွင် ပြုတ်သည်။