BeDar Wiki Food #479အမဲနံရိုးနှင့်ရေဘဝဲဟော့ပေါ့အမဲနံရိုးနှင့်ရေဘဝဲဟင်းအိုး — ယောင်အမ်၊ ဂျောလားတောင်ပိုင်း၏ ထူးခြားသောဟင်း။ မှို၊ ပုစွန် သို့မဟုတ် ဂုံးခွံများထည့်နိုင်သည်။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်စပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းဟင်းရည်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအမဲသားမူရင်းကိုရီးယားအမည်갈낙전골BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာရေခူသုပ်အေးပြုတ်ထား ပင်လယ်ပိုးကို ဖျတ်ထား သစ်တော်သီးနှင့် သခွားသီးနှင့်အတူ မုန်ညင်း-ကြက်သွန်ဖြူ-ရှာလကာရည် ဆော့စ်တွင်။ ပျော့ ချို-ပြာ-စပ်သော အရသာ။အမဲကလီစာဟော့ပေါ့အမဲ သို့မဟုတ် ဝက်အူသိမ်အူမကို သန့်ရှင်းအောင်ဆေး၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ထည့်ပြီး မုန်လာဥနီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ခရောင်းဒေဇီနှင့်အတူ စွပ်ပြုတ်ထားသည်။