ထောပတ်နှင့် ပဲငံပြာရည်ထမင်း
ထမင်းပူပူတွင် ထောပတ်နှင့် ပဲငံပြာရည်ထည့်၍ အရသာရှိပြီး ငန်သောအရသာရရှိရန် နယ်စားရသော ထမင်းဟင်းလျာ။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ပဲငံပြာရည်အရသာ နံရိုးပေါင်းအမဲသား သို့မဟုတ် ဝက်နံရိုးကို ပဲငံပြာရည်၊ သကြား၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွင် နူးနပ်အောင် ပေါင်းထားသော ဟင်းလျာ။
ပဲငံပြာရည် ဝက်သားပြုတ်ဂန်ဂျန် ဘော့ဆမ် သည် ဝက်သားကို ပြုတ်ပြီး ဂန်ဂျန် (ပဲငံပြာရည်) အနှစ်နှင့်အတူ တင်ဆက်သည့် ဘော့ဆမ် အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ငန်ပြီး အရသာကြွယ်ဝသော အနှစ်သည် နူးညံ့သောအသားနှင့် အလွန်ကောင်းစွာ ကိုက်ညီသည်။