BeDar Wiki Food #184Ширэги дүнжангүгМанжин навч хатаасан (сирэги) дэнжанд хольж шөлд буцалгасан. Витамин, төмрөөр баялаг.Хоолны мэдээлэлХалуун ногоотой байдалХалуун ногоотойТемпературХалуунХийх аргаШөлГол найрлагаШөлний суурьСолонгос эх нэр시래기된장국BeDar апп-аас энэ хоолыг илүү хялбар олоорой.Апп татахХолбоотой хоолШигэмчи дүнжангүгДэнжангийн шөл бууцайтай анчоусын эсвэл будааны усанд. Мөөг, хясаа эсвэл тофу нэмж болно; будаатай зохилно.Ссүг дүнжангүгДэнжангийн шөл өвсний нохой шар модны өвсний шөлд. Хаврын залуу өвс хоолны дуршил, хаврын ядрахаас сэргийлдэг.
