BeDar Wiki Food #201ခုံးကောင်ရေညှိဟင်းရည်ပင်လယ်ရံ ဆား နှင့် ဂုံကို နှမ်းဆီတွင် ပင်လယ်ရံ ဆားနှင့်အတူ ပြုတ်။ ဂျောင်ဆာင် တိုင်းရင်း — အမဲသား မီယွတ်ဂုက်ထက် ပျော့သော အရသာ။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းဟင်းရည်မူရင်းကိုရီးယားအမည်홍합미역국BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာဟယ်ဂျမ်းဂုဟယ်ဂျမ်းဂုငါးခြောက်အရက်နာကျဟင်းရည်ဟွန်တယ် (အေးသော တောင်တန်းတွင် 3-4 လ ခြောက်ထား ပိုလက်) ဖျုံ့၊ ဂုံ၊ မှို၊ ပဲတောင့်၊ တိုဖူ၊ မုန်လာဥနှင့်အတူ ဟင်းရည်တွင် မူးယစ်ပြန်ဖြူသော ဟင်းရည်။
