BeDar Wiki Food #495ပင်လယ်စာနှင့် ရေဘဝဲဟော့ပေါ့ဂဏန်း၊ ပုစွန်၊ ဂုံးခွံ၊ ရေဘဝဲကို စပ်သောငရုတ်ဟင်းရည်တွင်။ လန်းဆန်းသောပင်လယ်စာအရသာ။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်စပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းဟင်းရည်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းငါးမူရင်းကိုရီးယားအမည်해물낙지전골BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာရှင်ဆောလ်လိုနန်းတွင်း ဆင်ဆောလ်လို — အသား၊ ပင်လယ်စာ၊ ဂျောန် ကို မီးသွေးပုံးပတ်လည်ထား၍ စွပ်ပြုတ်ဖြင့်ပြုတ်သည်။ထင်းရှူးမှိုကင်ထင်းရှူးမှိုကို ဆားနှင့်နှမ်းဆီနှင့်ဟင်းခတ်၊ ပဲငံပြာရည်နှင့်နှပ်ထားသော အသားအရွယ်အစားတူနှင့်တလှည့်စီတင်ပြီး ကင်သည်။
