BeDar Wiki Food #412

ဖွတ်ဂိုချူးဂျိုရင်း

အစိမ်းရောင် ငရုပ်များကို ဆားရည်၊ သကြား၊ ကြက်သွန်စိမ်းနှင့်ရော၊ အမဲသား၊ ဝက်အသား သို့ ခြောက်သော ငါးနှင့်အတူ ပြုတ်။ နှမ်းဆီနှင့် နှမ်းဖြင့်လောင်း။

အစားအစာ အချက်အလက်

အစပ်အဆင့်မစပ်သော

အပူချိန်ပူသော

ချက်ပြုတ်နည်းအချဉ်

အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဝက်သား, အမဲသား

မူရင်းကိုရီးယားအမည်풋고추조림

BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။

ပဲတောင့်များကို ဆားရည်တွင် ပြုတ် — ဆားသော အသာဟင်း၊ ကွန်းဂျန် သို့ ကွန်းဂျာဘန် ဟုလည်းခေါ်။

ခရမ်းသီးကို တစ်ဝက်ခုတ်၊ နွေး၊ ဖျတ်၊ အရသာထည့်။ ရောင်မမှ မိုက်စလီ။ နွေ၏ အသာဟင်း။