BeDar Wiki Food #409ဂျိုဂီဂျိုရင်းအဝါရောင် ပင်လယ်ဘရင်မ်ကို 2-3 အပိုင်းအစခုတ်၍ အရသာဆားနှင့်အတူ ဖြည်းဖြည်းပြုတ်။ စွယ်စုံ၊ ကိုရီးယားတွင် ချစ်မြတ်နိုးသော ငါး။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းအချဉ်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းငါးမူရင်းကိုရီးယားအမည်조기조림BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာဂျန်ဂျိုရင်းဂျန်ဂျိုရင်းကိုဒါရီဂျိုရင်းကိုဒါရီ (တစ်ဝက်ခြောက်ထား ပိုလက်) ကို ဆားရည်၊ ငရုပ်ပိုက်ဆုံ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ ပြုတ်။ ဖျတ်သော အသွားအသား — လူကြိုက်များသော ထမင်းအသာ။
