အိုဂျင်းအော ဒေါက်ဘပ်
ပြည်ကြီးငါးစပ် ထမင်းပေါင်း
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ကျောက်အိုးတွင် အသေး အာဘုလုံနှင့်ဆားရည်နှင့်အတူပကင်ထမင်း။ အသေး အာဘုလုံတွင် ပန်းအသွားအသား — ပင်လယ်စိုက်ပျိုးစူ၌ပင်အသုံးပြု။ကျောက်အိုးတွင် အသေး အာဘုလုံနှင့်ဆားရည်နှင့်အတူပကင်ထမင်း။ အသေး အာဘုလုံတွင် ပန်းအသွားအသား — ပင်လယ်စိုက်ပျိုးစူ၌ပင်အသုံးပြု။
ဝူဂေါ်ဂျီ ဆာဂိုလ် ဂုက်ဘတ်ဦးဂျောအိုဂျီ (ဂုံ့ဘီအပြင်အရွက်များ) ဗီတာမင်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့်အမျှင်ဓါတ်ကြွယ်ဝ။ ပြုတ်၊ ဒိုဂျာဂျန်ဖြင့်အရသာထည့်၊ ရိုးအရည်တွင်ပြုတ်၊ ထမင်းနှင့်တင်ဆက်။