BeDar Wiki Food #305မူဂွန်ဂျီဂျင်ဝက် ပါးပါးခြုပ်ထား နှင့်အတူ အသက်ပါ ကင်ချီ၏ ဂျင်မ်၊ 'ထမင်း သူခိုး' ဟု ခေါ်။ မုဂုံဂျီ အရသာထည့်၍ ဟင်းရည်တွင် ပြုတ်ပါက ပျော့ပျော့၊ နက်နဲသော အရသာ ပေး။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းပေါင်းသောအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဝက်သားမူရင်းကိုရီးယားအမည်묵은지찜BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာမူဂွန်ဂျီဒူဘူဂျင်အသက်ပါ ကင်ချီ နှင့် တိုဖူ ဟင်းရည် အနည်းငယ်နှင့်အတူ ဘရက်ဇ်။ တိုဖူကို မုဂုံဂျီတွင် လှိမ့်၍ အိုးတွင် စီစဉ်နိုင်။မင်နောဂျင်ပင်လယ် ဘရင်မ်ကို တစ်ကောင်လုံး သို့ ပြန့်ပြန့်များ ပိုက်ဆုံ၍ အလှအပပါ။ ပင်လယ် ဘရင်မ်သည် နွေတွင် ထိပ်တန်း — ချစ်ခင်သော နွေ စွမ်းအား အစား။
