BeDar Wiki Food #730ट्राउट मन्डुपीठोको मन्तुमा पिसेको ट्राउट र मसलाएको तरकारी भरिन्छ। उच्च पोषण, कम क्यालोरी — बफाइने वा ताप्केमा तार्ने।खाना जानकारीपिरो मात्रापिरो नभएकोतापक्रमतातोपकाउने तरिकाउसिनेकोमुख्य सामग्रीमाछाकोरियाली मूल नाम송어만두BeDar एपमा यो खाना अझ सजिलै खोज्नुहोस्।एप डाउनलोडसम्बन्धित खानाउसिनेको मन्डुपिसेको सुँगुरको मासु, हरियो प्याज, हरियो प्याजको पीठोमा बेरेर उमालेको मन्तु — ब्रोथसँग पस्किइन्छ।जम्बो मन्डुमुठीजति ठूलो मन्तु — पिसेको मासु, मुगको कोपिला, र टोफुले भरिएको। सूपमा वा बफाएर पकाइन्छ।