छोडिएको झिँगा र काटिएको तरकारीसँग भुटेको भात, नुन, सोया सस र खुर्सानीले मसलेदार।

भिटामिन र पोषक तत्वले भरिपूर्ण कोपिलाहरूले पाचनमा सहयोग गर्छ। गाई र कोपिलासँग भात, मसला सससँग मिसाइएको।

लेट्युस, पाप्रिका र कोपिलासँग गिम्बाप। कुरकुरा र स्वस्थ — महिलाहरूमा लोकप्रिय।