BeDar Wiki Food #5082ဟဲမူလ်ရာမယော်န်နက်ရှိုင်းပြီးအရသာပြည့်ဝစေရန် အမျိုးမျိုးသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့် ကြိုကျိုထားသောဟင်းရည်ဟင်းလျာ။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်ပူသောချက်ပြုတ်နည်းဟင်းရည်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဟင်းရည်မူရင်းကိုရီးယားအမည်해물라면BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာဟဲမူလ်ဒူက်ဘဲကိဘာဘ်မြေအိုးထဲတွင် ပင်လယ်စာထမင်းထည့်ကာ ချက်ထားသော အစားအစာဟဲမူလ်မာန်ဒူဂျအော်န်ကိုလ်ပင်လယ်စာ မန္ဒူနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဟင်းရည်ဖြင့်ချက်စားသော ဟင်းရည်အိုး
