BeDar Wiki Food #13096အုန်းသီးဂရင်းတီစမူသီလက်ဖက်ရည်စိမ်း နှင့် အုန်း၊ နို့နှင့် ရေခဲတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော လန်းဆန်းပြီး နူးညံ့သည့် ရောစပ်အဖျော်ရည်။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်အေးသောချက်ပြုတ်နည်းဖျော်ရည်မူရင်းကိုရီးယားအမည်코코넛그린티스무디BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာကော်ဖီဂျယ်လီဗနီလာအိုက်စ်ခရင်မ်စမူသီဗနီလာ၊ ဂျယ်လီ၊ နို့နှင့်ရေခဲတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော လန်းဆန်းချောမွေ့သော ဖျော်ရည်။အုန်း ဒီယိုချီအုန်း ဒီယိုချီ
