BeDar Wiki Food #372အိုရီဂျူမူးလော့စားလက်စ ပြန့်ပြန့်များ ဘဲကို လက်ဖြင့် ဂိုချုဂျန် ဆော့စ်ဖြင့် ပွတ်၊ ဂရိုလ်။ 'ဂျုမူလောက်' နာမည်က ပွတ်ခြင်းမှ။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်စပ်သောအပူချိန်နွေးသောချက်ပြုတ်နည်းကြော်မူရင်းကိုရီးယားအမည်오리주물럭BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာအိုမုတ်ဘို့ကွန်းငါး ကိတ်ကို ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ ပင်လယ်ရံ ဆားတွင် ပြုတ်။ ပက်ဘန် စားသောက်ဆိုင်တွင် အသာ ဟင်း။အိုဆမ်ဘူလ်ဂိုဂီမိုးယွန်းသား နှင့် ဝက် ဝမ်းကို ပိန်းငုပ်ပင်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂိုချုဂျန် ဆော့စ်ဖြင့် သီးခြား ပြုတ်၊ ပြီးနောက် ပေါင်း၍ ဟင်းသီးနှင့်အတူ။
