မြေအိုးဘူဂိုဂီ
ပင်လယ်ရံ ဆား-ပြုလုပ်ထား အမဲသား ဟင်းရည်နှင့်အတူ မြေအိုးတွင် ပြုတ်။ ဖန်ထောပတ်သီး ခေါက်ဆွဲ ထည့်နိုင်။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ငါးခူဟင်းရည်ကုခ်ဂျော်ဂူ (မြစ်အောက် ရေချို ငါး)၏ စပ်သော ပင်ပန်းသော ဟင်းရည် ဂိုချုဂျန် ငရုတ်ပင် အစိမ်းနှင့်အတူ။ ချုဆော် တန် ထက် ပိုသန့်ရှင်းသော အရသာ။
ဂျင်ဆင်းကြက်သားလိပ်စွပ်ပြုတ်အရိုး ဖျောက်ထား ကြက်ကို မုန့်အူ၊ ဇီး၊ စမုံ၊ ဂျင်ဂုံ၊ ဂျင်ဆင်ဟင်နှင့်အတူ လှိမ့်၊ ကြိုးနှင့် ချည်၊ ဟင်းရည်တွင် ပြုတ်၊ ဖျုံ့၍ ဟင်းရည်နှင့်အတူ ပိုက်ဆုံ။