ဂွန်းမွတ်တော့ဘုတ်ကီ
ထယ်ဘုံကီကို ထမင်း ကိတ်၊ ငါး ကိတ်၊ နှင့် ဟင်းသီးကို ဟင်းရည်တွင် အတူတူ စား။ ကြော် ဆုံ့ဒယ်ပါ ထည့်နိုင်။
အစားအစာ အချက်အလက်
BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။
အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာ
ဂုပ်ချန်ဘုတ်ကွန်းအမဲသား သို့ ဝက် အူကို ဂိုဘီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပေရီလာ ရွက်၊ နှင့် ကြက်သွန် နှင်းနှင့်အတူ စပ်သော ဆော့စ်တွင် ပြုတ်။ ထမင်း ကိတ်၊ ဆုံ့ဒယ်၊ သို့ ဖန်ထောပတ်သီး ခေါက်ဆွဲ ထည့်နိုင်။
ဂွန်းဂျွန်းတော့ဘုတ်ကီပါးပါးခြုပ်ထား ဂါရတ်တုပ်ကို အမဲသား၊ ရှီတာကီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီနှင့်အတူ ချို သိုဟ်-တွင် ပြုတ်။ ဘုရင် နန်းတွင်း ထယ်ဘုံကီ။