BeDar Wiki Food #815သံအိုးထမင်းဂါမာဆော့ (ရိုးရာသံအိုး) တွင် ချက်ထားသော ထမင်း၊ အောက်ခြေတွင် နူရွန်ဂျီ (ထမင်းချိုး) ပါရှိခြင်းဖြင့် လူသိများသည်။အစားအစာ အချက်အလက်အစပ်အဆင့်မစပ်သောအပူချိန်နွေးသောမူရင်းကိုရီးယားအမည်가마솥밥BeDar အက်ပ်တွင် ဤအစားအစာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပါ။အက်ပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆက်စပ်အစားအစာပဲပိစပ်ငါးပိစတူး သံအိုးဂါမာဆော့ (ရိုးရာသံအိုး) တွင် တိုဟူး၊ ဖရုံသီးနှင့် ပဲငပိတို့ဖြင့် ပြုတ်ထားသော ဒွမ်ဂျန်ဂျီဂဲ (ပဲငပိစွပ်ပြုတ်)။တို့ဟူးနုစတူး သံအိုးဂါမာဆော့ (ရိုးရာသံအိုး) တွင် ပြုတ်ထားသော ဆွန်ဒူဘူးဂျီဂဲ (တိုဟူးပျော့စွပ်ပြုတ်)၊ တိုဟူးပျော့နှင့် စပ်သောဟင်းရည်တို့၏ ပေါင်းစပ်မှု။
