BeDar Wiki Food #219පොලොක් මාළු ඉස්ටුවක්පොලොක් මාළු ඉස්ටුවක්ආහාර තොරතුරුසැර මට්ටමතද සැරඋෂ්ණත්වයහොඳින් රත් වූපිසින ක්රමයසුප්ප්රධාන අමුද්රව්යමාළුමුල් කොරියානු නම동태탕BeDar යෙදුමෙන් මෙම ආහාරය වඩාත් පහසුවෙන් සොයන්න.යෙදුම බාගන්නඅදාළ ආහාරමුහුදු බ්රීම් කුළුබඩු සහිත ඉස්ටුවක්මුහුදු බ්රීම් කුළුබඩු සහිත ඉස්ටුවක්ගෝබි මාළු සුප්කුක්ජෙඔගු (ගඟ පත්ලේ මිරිදිය මාළු)හි කොචූජං, කොළ මිරිස් සමඟ සැර ඉස්ටූ. චූයොතංවලට වඩා පිරිසිදු රසය.
