BeDar Wiki Food #769ගුගිජා තේවුල්ෆ්බෙරි ජලයේ සිම්මර් කර, රසට මී පැණි හෝ සීනි එක්කරයි. දිගුකාලීන පරිභෝජනය ඇස් දීප්තිමත් කර, ලේ අඩුකම සඳහා උපකාර කරන බව කියනු ලැබේ.ආහාර තොරතුරුසැර මට්ටමසැර නැතිඋෂ්ණත්වයහොඳින් රත් වූපිසින ක්රමයබීමමුල් කොරියානු නම구기자차BeDar යෙදුමෙන් මෙම ආහාරය වඩාත් පහසුවෙන් සොයන්න.යෙදුම බාගන්නඅදාළ ආහාරහියුගිම්ජා දාසික්සැහැල්ලුවෙන් බැදින ලද කළු තල කුඩුවට අඹරා, මී පැණි සමඟ අඹරා, දිදී බැබළෙන තෙක් මෝලකට තළයි. තෙල් එළියට එනවිට, තේ රසකැවිලි අච්චුවක තදින් ඔබයි.මල් තේමල් තේ
